仕事や勉強、習い事。何かを始めた時
どうしても自分のできない所を探し出して、積極アピールしていませんか？
私、物覚えが悪いので、駄目なんです。
不器用だから仕事が遅くて。
なんて思わず口に出ちゃいますよね。とってもよく分かります😂
普段から出来ないことに目を向けてしまうクセも付いてしまうので、自分にも人にも厳しくなってしまうかもしれませんね。
これは、どうしても自分の出来ない所を探す減点方式が身に付いているからかなと思います。
でも大丈夫！これから少しづつ加点方式に変えていきましょう。
新しい仕事を覚えている時、新しい習い事を始めた時は、全員ゼロスタート。ここが肝心。
だから、
「前回よりこんな事が出来るようになった！プラス10点！」
「今日はこんな事覚えた、昨日まで知らなかった！すごい！プラス20点」
とゼロ点から、積み重ねる加点方式で自分を見つめてください。
そうすると、普段から人の良いところに気づくようになったり、もちろん自分の心のあり方も変わりますよ。
着物も習い事。習う前は着方も分からないゼロ点だったのに、少しづつ出来るようになって、すごいんです！
私の着付け教室では、加点方式で少しづつ出来る自分に気づくようにレッスンしていますよ。レッスンでみなさんが楽しんでくださるのは、ココがポイントかなと思ってます。
出来なくて落ち込んでも良いんです。私が毎回そうです😂
でも伸びしろしかないな、ラッキー！と同時に思えば、これ勉強したいなって欲求も湧いてきて、なかなか良いです。
ぜひぜひ、意識してみてください。
