こんにちは、ららキモノです。
今日はちょっと視点を変えて、「着物って、じつは“生活のフレーム”だったんですよ」というお話をしてみたいと思います。
「着物って動きにくい？」
着物って、ちょっと動きにくそう、堅苦しそうって思われがちですよね。
たしかに、洋服みたいに腕を大きく振ったり、足を広げたりはしづらい。
でも、それって実は悪いことばかりじゃないんです。
着物を着ると、自然と背筋がすっと伸びたり、歩き方がゆったりしたりしませんか？
それは、着物が“身体の動きを整えてくれる”からなんです。
着物は「まっすぐ立つ」ことを助けてくれる
たとえば、帯を締めるとお腹のあたりが意識されて、なんだかしゃんとします。
姿勢が整うと、呼吸も深くなって、気持ちまで落ち着いてくる。
袖を大きく振り回せないからこそ、脇が自然と締まって、体の軸がまっすぐになります。
それって、実はとっても健康的。
無理にがんばらなくても、自然と「いい姿勢」に導かれていくんですね。
毎日の“動き”を導く「フレーム」
着物を着ていると、立ち方・座り方・歩き方・物の持ち方まで、ちょっと丁寧になります。
それは着物が「気をつけなきゃ」と思わせるからではなく、着物自体が、私たちの動きを“そっと整えてくれる”から。
まるで見えないレールの上を歩いているように、自然と無理のない動作になる。
それが、着物の持つ「生活のフレーム」としての力なのです。
現代は「フレームのない暮らし」？
いまは便利で動きやすい洋服が当たり前。
どんな姿勢でもできるし、どんなスピードでも動けます。
でもそのぶん、背筋が丸くなったり、歩き方が雑になったりしてしまうことも。
「疲れやすい」「集中できない」と感じるのは、もしかしたら“身体が整っていない”からかもしれません。
着物を「たまに着る」だけでも
毎日じゃなくてもいいんです。
ときどき着物を着ることで、自分の身体の軸や、呼吸の深さに気づけるようになります。
「着物を着る」とは、
ただオシャレをするだけではなく、
自分の身体や暮らしを整える“生活のリズムを取り戻す時間”なのかもしれません。
おわりに
ららキモノでは、こういった“着物を通して暮らしがちょっと整う”ような感覚も大事にしています。
初心者さんも、久しぶりの方も、身体にやさしい着付けから始めてみませんか？
「着物って、なんだかいいな」
そう感じてもらえたら、うれしいです。
